Dietas para ancianos

PASTA CON FUNGHI: 60 gramos de pasta 60gramos de champiñones media cebolla pequeña1 diente de ajo morado2 cucharadas de aceite de oliva Un manojito de perejil picado  tres hojas de albahaca picada Una ramita de tomillo picado media taza de jugo de carne sal pimienta al gusto Amiga cada  ración por persona es 60gramos sume […]

Dieta para obesos

Lo más importante es saber que la pérdida de peso es necesaria únicamente para preservar la salud cuando existe obesidad. En el resto de las circunstancias es más una obligación estética que una recomendación sanitaria.Para saber en que valores debe mantenerse el peso tome como referencia de una forma general los valores medios del índice […]

Dieta para ancianos

Vamos a presentar una dieta semanal tipo para el anciano, entendiendo que no hay limitaciones en cuanto a patologías asociadas y que se trata de unas persona de tipo “standard” en cuanto a sus necesidades diarias. LUNES Desayuno: una taza de leche semidescremada( si le gusta puede ser descremada total) con café o té y […]