Dietas despues de Navidad

Durante la Navidad se suelen cometer excesos tanto con la comida como con la bebida , haciendo que el organismo se resienta un poco. Para recuperarse, nada mejor que un plan alimenticio que depure el organismo y ayude en la pérdida de esos kilos demás que se han ganado. Los excesos en la fiesta de […]

Dietas en Navidad

Las comidas y cenas navideñas son un momento del año en que se suele tirar la casa por la ventana: Manjares poco habituales en nuestras mesas en otras épocas del año se convierten en protagonistas indiscutibles de las recetas que degustamos. Además, es tiempo de atracones y menús tan largos, que parece que la sobremesa […]